Voedingsproducten met verboden pesticidenresten gevonden in supermarkten
19 mei 2026
Foodwatch vond verboden pesticiden in rijst, thee en kruiden bij AH en Jumbo. Lees wat er gevonden is, waarom dit kan en wat jij zelf kunt doen.
Drie mensen in sportkleding buiten in een park, lachend samen - gezonde leefstijl en sociale verbind
5 mei 2026
Kleine dagelijkse gewoonten maken een groot verschil voor je gezondheid. Ontdek 10 bewezen tips van Harvard Health en start vandaag met een gezondere leefstijl.
Vrouw geniet van gezonde levensstijl buiten in de natuur met gezond eten en beweging.
24 april 2026
Ontdek 8 bewezen gezonde gewoonten. Van voeding en beweging tot slaap en mentale gezondheid - praktisch advies dat je direct kunt toepassen.
Gezonde maaltijd met gegrilde zalm, quinoa, groenten, avocado, en een maaltijdplanning notitieboek
14 april 2026
Ontdek de vernieuwde Schijf van Vijf van het Voedingscentrum, met nieuwe richtlijnen voor een gezonder en duurzamer voedingspatroon.
Gezond eten, vervangers voor bewerkte vleesproducten
7 april 2026
Nieuw onderzoek toont een verband tussen bewerkt rood vlees en dementie. Ontdek wat dit betekent en welke kleine aanpassingen al het verschil maken.
Vrouw geniet van een warme beker chocolademelk op de bank, onder een dekentje, met regenachtig weer
3 april 2026
Nederland exporteert meer chocolade dan ooit. Ontdek wat dat betekent én hoe je bewuster geniet, zonder in te leveren op smaak of plezier.
Kleurrijke snoepgroente in een bakje: cherrytomaten, minikomkommers, snackpaprika en worteltjes
1 april 2026
Onderzoek toont aan dat snoepgroenten uit de supermarkt pesticidenresten kan bevatten. Ontdek welke keuzes je kunt maken voor een gezonde leefstijl.
Persoon die bewust en ontspannen eet aan tafel zonder telefoon: beeld van gezond eten zonder dieet
30 maart 2026
Gezond eten zonder strenge regels? Ontdek hoe je met kleine gewoontes bewuster eet, meer geniet en een gezonde levensstijl opbouwt die past bij jou.
Plantaardig en dierlijk voeding naast elkaar als illustratie onderzoek: voeding en kans op kanker
30 maart 2026
Studie met 1,8 miljoen deelnemers onderzocht voeding en kankerrisico. Ontdek wat plantaardig of dierlijk eten betekent voor jouw gezondheid.
Suikerklontjes naast bewerkte voedingsmiddelen als illustratie van verborgen toegevoegde suikers
24 februari 2026
Nederlanders eten gemiddeld 18 kilo toegevoegde suiker per jaar. Ontdek wat dit met je gezondheid doet en hoe je bewust minder suiker eet.