Vapen en kanker: tijd om bewuste keuzes te maken

Deel dit artikel

Vapen en kanker: tijd om bewuste keuzes te maken

Bewuste gezonde keuzes: ontspannen in een rieten stoel buiten, met een glas thee in de hand en eet wortels uit een schaaltje.

Vapen werd ooit gepromoot als een “beter” alternatief voor roken. Na uitgebreid onderzoek wijzen deskundigen nu op de gezondheidsrisico’s die het met zich meebrengt.


Wat zegt het onderzoek?

Australische onderzoekers van de University of New South Wales hebben meer dan honderd studies over vapen geanalyseerd, gepubliceerd tussen 2017 en 2025.

Hun conclusie is duidelijk: nicotinevapes zijn waarschijnlijk kankerverwekkend en verhogen het risico op longkanker en mondkanker.

Het onderzoek laat zien dat vapen schade aan het DNA kan veroorzaken en ontstekingen in het lichaam kan bevorderen.


De parallel met sigaretten:

Wat dit onderzoek extra opvallend maakt, is de historische vergelijking met sigaretten. Het duurde ongeveer honderd jaar voordat wetenschappers het verband konden aantonen tussen roken en longkanker, ook al werd daar veel eerder voor gewaarschuwd. E-sigaretten bestaan nu pas zo'n twintig jaar. Onderzoeker Freddy Sitas stelt het direct: "We moeten niet nog eens tachtig jaar wachten om te beslissen wat we hiermee doen."


Wat betekent dit voor jou?

Hoewel het onderzoek geen exacte cijfers geeft over het kankerrisico van vapen, is het wel duidelijk: er zijn nu genoeg aanwijzingen om vapes als ongezond te beschouwen. Dat is een belangrijke reden om je keuzes bewust te maken.


Dat is genoeg reden om bewuste keuzes te maken. Niet vanuit angst, maar vanuit zelfrespect. Je lichaam verdient de beste omstandigheden om goed te functioneren.

Stoppen met vapen of roken is een van de krachtigste stappen die je kunt zetten voor je gezondheid. Het is misschien niet altijd makkelijk, maar het is absoluut de moeite waard.


Mocht je roken of vapen: bedenk dan voor jezelf hoe je dat gedrag kunt stoppen en door welk positief gedrag je het kunt vervangen.

Kleine stappen, zoals het zoeken naar gezondere gewoonten of steun bij anderen, kunnen je op weg helpen naar een bewuster leven.

Jij hebt de kracht om je keuzes te veranderen.




Bron: Nu.nl, Vapen veroorzaakt waarschijnlijk kanker: ‘Maken dezelfde fout als met sigaretten’ (maart 2026)

Recent Posts

Benzinepomp: hoge brandstofprijzen. Inflatie stijgt
23 mei 2026
De inflatie in de EU stijgt in het voorjaar van 2026 naar 3,1% door stijgende energieprijzen. Wat betekent dit voor jouw portemonnee en wat kun je er zelf aan doen?
Nieuwbouw huurwoningen voor starters en studenten in Nederland - investering door pensioenfonds ABP
22 mei 2026
ABP investeert 350 miljoen euro in betaalbare huurwoningen voor starters en studenten. Ontdek wat dit zegt over slim beleggen en hoe jij zelf grip krijgt op je financiële toekomst.
Voedingsproducten met verboden pesticidenresten gevonden in supermarkten
19 mei 2026
Foodwatch vond verboden pesticiden in rijst, thee en kruiden bij AH en Jumbo. Lees wat er gevonden is, waarom dit kan en wat jij zelf kunt doen.
Afbeelding met pensioensymbolen. Lifestyle Habits
18 mei 2026
Pensioenfondsen krijgen klappen op de beurs, door onrust in Midden-Oosten. Wat betekent dit voor jouw pensioenuitkering? Lees het hier & ontdek wat jij kunt doen
Gepensioneerd koppel bespreekt financiën aan keukentafel met laptop en pensioendocumenten
17 mei 2026
Het 'bedrag ineens' - 10% van je pensioenpot in één keer opnemen - is uitgesteld tot 2029. Wat betekent dit voor jou? Lees het in deze blog van Lifestyle Habits.
Vrouw loopt stevig door een park op een zonnige dag. Gezonde dagelijkse wandelgewoonte
14 mei 2026
Slechts 15 minuten stevig wandelen per dag verlaagt je sterftekans met 20%. Ontdek waarom wandeltempo ertoe doet en hoe je dit makkelijk aanpakt.
Winkelend publiek in een standscentrum, symbool voor consumentenbestedingen en economische groei in
12 mei 2026
De Nederlandse economie groeide in Q1 2026 0,1%. Wat betekent een economische vertraging voor jouw portemonnee? Lees de tips
Drie mensen in sportkleding buiten in een park, lachend samen - gezonde leefstijl en sociale verbind
5 mei 2026
Kleine dagelijkse gewoonten maken een groot verschil voor je gezondheid. Ontdek 10 bewezen tips van Harvard Health en start vandaag met een gezondere leefstijl.
Grafiek CBS consumentenvertrouwen april 2026 historische daling
28 april 2026
Het consumentenvertrouwen daalt in april 2026 naar -44. Op een na de grootste daling ooit. Wat betekent dit voor jouw financiën en wat kun je zelf doen?
Man en vrouw bekijken samen hun financiën - financiële gezondheid vergelijking Nederland 2025
25 april 2026
Mannen vs. vrouwen: wie staat er financieel sterker?
Show More