Ontdek hoe lekker en eenvoudig puur eten kan zijn.
Het ebook Puur & gezond eten als leefstijlgewoonten geeft je helderheid,
structuur en rust in een wereld vol keuzes. Je krijgt praktische handvatten die
helpen om bewust te kiezen voor voeding die jouw energie, balans en welzijn
ondersteunt.
In de supermarkt bestaat het grootste deel van het aanbod uit bewerkte producten. Daardoor is
het soms lastig om te zien wat jouw lichaam écht voedt. Dit ebook brengt je
terug naar de basis van voeding. Je ontdekt hoe natuurlijke, herkenbare en
onbewerkte voeding jouw dagelijkse gewoonten kan versterken — zonder
ingewikkelde regels en zonder een streng dieet.
Het ebook laat zien dat puur eten geen beperking is, maar juist een manier om meer vrijheid te
ervaren. Binnen het 80%-20% principe creëer je een gezonde balans die haalbaar
blijft in het dagelijks leven. Je ontdekt dat je lichaam positief reageert op
voeding die natuurlijk, voedzaam en herkenbaar is.
Je krijgt duidelijke richtlijnen, praktische tips, Habit-Building principe, een voedingslijst
en een complete weekplanning met recepten (voor 1 week). Alles is afgestemd op
een bewuste leefstijl en helpt je om direct te starten. De recepten zijn
flexibel, eenvoudig en passen bij jouw ritme. Zo bouw je stap voor stap nieuwe
gewoonten op die je met plezier volhoudt.
Het ebook bevat ook
een praktische checklist. De checklist ondersteunt je bij het bewust en
gevarieerd kiezen van pure en gezonde voeding als dagelijkse leefstijlgewoonte.
Je ontvangt ook een uitgebreide boodschappenlijst.
Dit digitale ebook is een uitnodiging om beter te eten, bewuster te leven en jouw lichaam te
ondersteunen met voeding die goed voor je voelt.
Laat pure voeding de basis worden van jouw energie, helderheid en dagelijkse balans.
Puur & gezond eten als leefstijlgewoonten: ebook
€59,00
€19,00
SPECIFICATIES
Het ebook Puur & gezond eten als leefstijlgewoonten is bedoeld voor een brede
groep mensen die bewuster met voeding willen omgaan. Iedereen heeft eigen doelen,
behoeften en voorkeuren. Dit ebook sluit daarbij aan door een rustige,
praktische basis te bieden die voor veel leefstijlen toepasbaar is.
Het ondersteunt je wanneer je graag:
- Puur en gezond wilt eten, met ruimte voor voedzame porties
- Terug wilt naar eenvoudige, gebalanceerde voeding
- Minder kunstmatige toevoegingen en conserveermiddelen wilt
- Bewuster om wilt gaan met toegevoegde suikers
- Minder bewerkte producten en minder snelle koolhydraten wilt kiezen
- Met pure en gezonde voedingskeuzes wilt bijdragen aan een streven naar een gezond BMI-gewicht (dat overigens samenhangt met meer factoren dan alleen voeding)
Het digitale ebook helpt je om jouw voedingsgewoonten op een natuurlijke, laagdrempelige manier te
versterken — op een manier die past bij jouw leven en jouw doelen.
Hoe kan ik het digitale ebook bestellen?
Na aankoop ontvang je een mail met een download-knop, klik op die knop en download het PDF-bestand. Een pdf-bestand kun je op elk apparaat downloaden en openen met bijvoorbeeld de gratis app Adobe Acrobat Reader.
Het is een eenmalige aankoop, waardoor je het bestand altijd kunt blijven gebruiken.
Het product is een digitaal bestand, waardoor je deze niet thuis per post krijgt opgestuurd en dus ook geen verzendkosten betaalt. Indien gewenst kun je het bestand zelf uitprinten.
Het product is vrijgesteld van BTW (o.g.v. artikel 25 Wet OB).
Beschrijf het item of beantwoord de vraag zodat geïnteresseerde websitebezoekers meer informatie krijgen. U kunt de nadruk leggen op deze tekst met behulp van opsommingstekens, gecursiveerde of vetgedrukte letters en links.
BESTSELLERS
