Pensioenfondsen krijgen klappen op de beurs - wat betekent dit voor jouw pensioen?

Lifestyle Habits

18 mei 2026

Afbeelding met pensioensymbolen. Lifestyle Habits

Leestijd: ongeveer 4 minuten


Zelfs de pensioenfondsen die al zijn overgestapt naar het nieuwe pensioenstelsel zien hun beleggingen dalen. Wat betekent dit voor jouw pensioenuitkering? En wat kun je zelf doen om je financiële toekomst steviger te maken? Dat lees je hier.


Wat is er aan de hand?

Pensioenfondsen beleggen jouw pensioenpremies. Dat is hoe jouw pensioen in de loop der jaren groeit. Maar beleggen brengt risico met zich mee. Als beurzen dalen, dalen ook de beleggingsresultaten van de fondsen.

De onrust rondom de Perzische Golf heeft in het eerste kwartaal van 2026 flinke sporen achtergelaten. Pensioenfonds Metaal en Techniek, Bpf Bouw en Pensioenfonds Zorg en Welzijn (PFZW) - drie fondsen die met de jaarwisseling zijn overgestapt naar het nieuwe pensioenstelsel - lieten weten dat hun beleggingsresultaten tegenvallen. Ze hinten erop dat de pensioenen volgend jaar niet worden verhoogd.

Eerder waren ook ABP (ambtenarenfonds) en PME (metaalfonds) al geraakt. Die vallen nog onder het oude stelsel en zagen hun dekkingsgraad dalen.


Wat is een dekkingsgraad?

Misschien heb je dit woord al vaker gehoord, maar wat betekent het precies? De dekkingsgraad laat zien of een pensioenfonds genoeg geld heeft om nu en in de toekomst alle pensioenuitkeringen te betalen.

Zo werkt het:

100% = voor elke euro die het fonds moet uitbetalen, staat er een euro in kas.

Onder 100% = tekort. Het fonds heeft dan te weinig in kas.

Boven 100% = er is genoeg geld. Er is zelfs ruimte om pensioenen te verhogen.

Daalt de dekkingsgraad te ver, dan moet het fonds de uitkeringen verlagen. Stijgt de graad voldoende, dan kunnen pensioenen omhoog. Zo simpel - en tegelijk zo bepalend voor jouw financiële toekomst.


Wat verandert er in het nieuwe pensioenstelsel?

Sinds 1 januari 2026 zijn sommige fondsen overgestapt naar het nieuwe pensioenstelsel. In dit nieuwe stelsel werkt het anders dan vroeger.

Vroeger was er een gemeenschappelijke pot. Nu heeft elke deelnemer een eigen individueel pensioenpotje. Hoe oud je bent, bepaalt hoeveel risico er met jouw geld wordt genomen:

Jong? Er wordt met meer risico belegd. Dat kan meer opleveren, maar ook meer verlies betekenen.

Dichter bij je pensioensleeftijd? Dan wordt er voorzichtiger belegd, zodat je vermogen stabieler blijft.

De algemene dekkingsgraad speelt in het nieuwe stelsel een minder grote rol. Wat telt, is hoe jouw individuele pensioenpotje presteert.


Hoef ik me nu zorgen te maken?

Beurzen bewegen altijd op en neer. Dat hoort bij beleggen. Pensioenfondsen houden hier rekening mee en bouwen buffers op voor moeilijkere tijden. Op de korte termijn kan het spannend aanvoelen, maar op de lange termijn herstellen beurzen zich historisch gezien vrijwel altijd.

Toch is het verstandig om niet alleen op je pensioenfonds te rekenen. Want jij hebt zelf ook invloed op hoe stevig je later staat.


Wat kun je zelf doen?

Het goede nieuws: je hoeft niet af te wachten. Er zijn concrete stappen die je nu al kunt zetten om je financiële toekomst te versterken.

1. Breng je pensioen in kaart

Weet jij al hoeveel pensioen je later ontvangt? Via www.MijnPensioenoverzicht.nl zie je precies hoeveel werknemerspensioen je tot nu toe hebt opgebouwd.

2. Bouw extra pensioen op

Is jouw verwachte pensioen lager dan je zou willen? Dan kun je zelf extra opbouwen. Denk aan lijfrente, banksparen of beleggen. Zo hoef je minder afhankelijk te zijn van alleen je pensioenfonds.

Wil je hier mee aan de slag? Bekijk dan de cursus Jouw Pensioenplan - Overzicht & (extra) pensioen opbouwen. Deze praktische cursus helpt je stap voor stap je pensioen inzichtelijk te maken en is gericht op (extra) pensioen opbouwen.

3. Heb je financiën op orde

Een sterk pensioen begint ook bij goede dagelijkse geldbeheer-gewoonten. Wie nu al bewust omgaat met geld, heeft later meer ruimte en meer vrijheid.

Daarvoor is er de cursus Praktische Geldtips - Financieel overzicht & (be)spaartips. Deze overzichtelijke cursus geeft je meer dan 100 tips om grip te krijgen op je geld, te besparen en slimmer met je geld om te gaan.


De kern: neem je financiële toekomst in eigen handen

Pensioenfondsen doen hun best, ook in moeilijke tijden. Maar zoals de recente dalingen laten zien: de wereld is onzeker, en je pensioen hangt af van veel factoren die je niet zelf kunt beïnvloeden.

Wat je zelf kunt beïnvloeden, is hoeveel inzicht en regie jij zelf hebt. En precies daarin maak jij het verschil.

Kleine stappen nu leiden tot een stevige basis later.


💰 Klaar om meer grip te krijgen op je financiële toekomst?

Bekijk alle geldbeheer-producten van Lifestyle Habits in de categorie geldbeheer of ga direct naar de webshop.

Lees ook de andere blogs van Lifestyle Habits over pensioen: 'Pensioenbedrag ineens opnemen uitgesteld tot 2029 - wat betekent dit voor jou?', ‘Het nieuwe pensioenstelsel: wat verandert er voor jou?’, 'Pensioenfonds investeert in jouw toekomst: wat betekent dit?' en 'AOW-leeftijd toch niet sneller omhoog - wat betekent dit voor jouw pensioen?'.

 

 

Bron: NOS Nieuws, Ook pensioenfondsen onder nieuwe stelsel krijgen klappen op de beurs (mei 2026)

Deel dit artikel

Recent Posts

Lifestyle Habits Savings Coloring Pages: the fun way to reach your savings goal
door Lifestyle Habits 28 juli 2026
Savings coloring pages help you save while having fun. Color in your savings goal and watch your savings grow. Discover 9 fun themes at Lifestyle Habits.
Lifestyle Habits spaarkleurplaten: bereik je spaardoel op een leuke manier. Leuke spaarkleurplaat pe
door Lifestyle Habits 28 juli 2026
Spaarkleurplaten helpen je spelenderwijs sparen. Kleur je spaardoel in en zie je spaarbedrag groeien. Ontdek 9 leuke thema's bij Lifestyle Habits.
Bord met gezonde voeding voor een gezonde leefstijl. Lifestyle Habits
door Lifestyle Habits 27 juli 2026
Gezond eten begint met kleine stappen. Ontdek praktische tips over de Schijf van Vijf, vezels, suiker en zout voor een gezonde leefstijl.
Lifestyle Habits gezonde gewoonten
door Lifestyle Habits 27 juli 2026
Gezonde gewoontes aanleren begint klein. Ontdek 8 bewezen stappen om blijvend gezonder te leven, zonder jezelf te forceren.
Vrouw schrijft dankbaarheidsmomenten op in dagboek tijdens zonsopgang
door Lifestyle Habits 25 juli 2026
Dankbaarheid oefenen. Ontdek eenvoudige tips voor meer positiviteit, balans en welzijn in jouw dagelijks leven.
Vrouw is kauwgombel aan het blazen, symbool voor bewustwording van dagelijkse gewoontes en microplas
door Lifestyle Habits 24 juli 2026
Microplastics in kauwgom: ontdek hoeveel je onbewust binnenkrijgt tijdens het kauwen en hoe je bewuster met je dagelijkse gewoontes omgaat.
LifestyleHabits.nl logo
door Lifestyle Habits 24 juli 2026
Eigen bedrijf starten in 2026: ontdek de nieuwste cijfers over ondernemers, rechtsvormen en zzp'ers. Plus tips voor een sterke financiële start.
CBS energiearme huishoudens Nederland
door Lifestyle Habits 23 juli 2026
Energiearmoede blijft hoog: 500.000 huishoudens komen geld tekort. Ontdek wat je kunt doen om grip te krijgen op je energiekosten en financiën.
Lifestyle Habits gezonde leefstijlgewoonten
door Lifestyle Habits 20 juli 2026
Ontdek de 5 wetenschappelijk bewezen leefstijlgewoonten die je leven met meer dan 10 jaar kunnen verlengen. Praktische tips voor voeding, beweging en meer
Man in supermarkt bekijkt boodschappenlijstje en bespaart op boodschappen
door Lifestyle Habits 20 juli 2026
Besparen op boodschappen? Ontdek 10 praktische bespaartips waarmee je elke week geld bespaart, zonder in te leveren op gezond en lekker eten.
Show More